OBS: Dette er ikke den gjeldende tidssonen de fleste steder i dette området.
Nord-Amerika, Karibia: Tidssonen EST er bare i bruk noen steder for tiden ettersom de fleste steder her har sommertid nå, og tidssonen heter da EDT.
Eastern Standard Time (EST) er 5 timer bak koordinert universaltid (UTC). Denne tidssonen brukes når det er normaltid i Nord-Amerika, Karibia, Mellom-Amerika.
Hvor og når er EST i bruk?
Nord-Amerika
USA stater har EST om vinteren og EDT om sommeren:
- Connecticut
- Delaware
- District of Columbia
- Florida - med noen unntak
- Georgia
- Indiana - med noen unntak
- Kentucky - bare østlige kommuner
- Maine
- Maryland
- Massachusetts
- Michigan - med unntak
- New Hampshire
- New Jersey
- New York
- North Carolina
- Ohio
- Pennsylvania
- Rhode Island
- South Carolina
- Tennessee - østlige counties
- Vermont
- Virginia
- West Virginia
Canadiske provinser/territorier har EST om vinteren og EDT om sommeren:
- Nunavut - med unntak
- Ontario - øst for 90 ° vestlig lengdegrad og und 2 steder lengre vest
- Quebec - med unntak
Canadiske provinser/territorier har EST hele året:
Meksikanske stater har EST hele året:
Karibia
Karibiske land har EST om vinteren og EDT om sommeren:
Karibiske land har EST hele året:
Mellom-Amerika
Mellom-amerikanske land har EST hele året:
Andre tidssoner i UTC -5
Det finnes andre tidssoner med samme UTC-avvik som EST, men de har et annet navn: